美狮贵宾会地址-孕妇或哺乳女性不能服用菊苣

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特别是巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜食会马上让血糖数值升高,所以长期食用下来,会长出痘痘,而且肌肤提前老化。可搭配豆浆或野菜汁,能解除断食中的营养不足。第二天早上:红豆薏仁粥&甘蓝莴苣沙拉。

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